デイリサーチ

『健康の為にやっていることはありますか? のコメント

◯さん (その他)
ロードバイクに週1くらいで25km〜50kmくらい乗っている。
◯さん (栄養バランスを考えた食事, サプリメントや栄養ドリンクを飲む)
ストレスが溜まり過ぎ
◯さん (サプリメントや栄養ドリンクを飲む, ストレスをためない, 十分な睡眠)
ぜんっぜん、ストレス溜めないとかできないけど、一応....
◯さん (栄養バランスを考えた食事, 適度な運動, 血圧・体重などをチェック, サプリメントや栄養ドリンクを飲む)
遣ることヤルだけ
◯さん 男性 72歳 (ストレスをためない, 十分な睡眠)
嫌いな人には近づかない、嫌いなことははっきりさせる
Aさん (適度な運動)
ウェートトレーニング
◯さん 男性 61歳 (規則正しい生活, 十分な睡眠)
食事は気にしません
◯さん 女性 (サプリメントや栄養ドリンクを飲む)
コレを寝る前に飲むと、翌日ノドが痛くならない。私に合ったサプリをみつけました。
◯さん (十分な睡眠)
苦手な人には近づかない(笑)
◯さん 男性 (適度な運動)
最近意識し始めスポーツクラブに通い始めた。
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