デイリサーチ

『健康の為にやっていることはありますか? のコメント

◯さん (栄養バランスを考えた食事, 規則正しい生活, 血圧・体重などをチェック, 十分な睡眠)
明治乳業のコーヒーを飲んでいたら、肥満になってしまった。
◯さん (特にない)
運動したい
くちなしのはなさん (栄養バランスを考えた食事, 適度な運動, 規則正しい生活, 血圧・体重などをチェック, サプリメントや栄養ドリンクを飲む, ストレスをためない, 十分な睡眠)
身体には気をつけているのですがそれでも悪いところがあるのはどうして?
◯さん 女性 (サプリメントや栄養ドリンクを飲む)
睡眠を沢山とりたい。運動もしたい。--怠惰?
◯さん 女性 48歳 (栄養バランスを考えた食事, 適度な運動, 血圧・体重などをチェック, サプリメントや栄養ドリンクを飲む)
一番気を付けているのは食事です。
macchonessさん 男性 39歳 (栄養バランスを考えた食事, 適度な運動, 血圧・体重などをチェック, サプリメントや栄養ドリンクを飲む, その他)
筋肉オヤジ目指してます!
◯さん 男性 78歳 (適度な運動, 規則正しい生活, 十分な睡眠)
手術後の生活で少しペースが狂っているが
Macのオッサンさん (栄養バランスを考えた食事, 十分な睡眠)
健康診断の数値は、ストレスです。
◯さん (特にない)
やりたいのは山々なんですが・・・
◯さん (栄養バランスを考えた食事, 規則正しい生活, サプリメントや栄養ドリンクを飲む, 十分な睡眠)
何か運動もしなきゃ
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