デイリサーチ
『健康の為にやっていることはありますか？ のコメント
- とし野郎さん （ストレスをためない）
- かなぁ
- ◯さん 男性 68歳 （栄養バランスを考えた食事, 適度な運動, 十分な睡眠）
- 何でも楽しく、長続きする事が大切でしょう
- まめさん （適度な運動, サプリメントや栄養ドリンクを飲む）
- 軽い運動とサプリは毎日
- ◯さん 女性 （栄養バランスを考えた食事, 規則正しい生活, 血圧・体重などをチェック, サプリメントや栄養ドリンクを飲む, 十分な睡眠）
- 何だかんだ言ってもストレスをためない事と適当な運動が大事だと思っているが、それだけが自分には欠けている。
- ◯さん （特にない）
- 健康に本当に気を付けてたらもっとスタイルが良いはず…。 便秘にならないよう食べ順だけ気にしてます。腸は大切だから
- ◯さん 女性 （適度な運動）
- 検診受けない、不規則生活、栄養バランス悪い、サプリメント面倒、短い睡眠時間。適度な運動は散歩と趣味のストリートダンスのみ。健康のためには全く何もしていない。煙草とカフェインは摂らないが昼起きてワイン飲んでるし。
- ◯さん （規則正しい生活）
- そうですよね
- ◯さん 女性 46歳 （ストレスをためない）
- ストレスが病気のもとだから、気楽にいこう
- ミッキーさん 男性 62歳 （栄養バランスを考えた食事, 適度な運動, 規則正しい生活, 血圧・体重などをチェック, ストレスをためない, 十分な睡眠）
- 特別なことを行うというより、節度ある生活を心がけています
- ◯さん 男性 39歳 （適度な運動, 血圧・体重などをチェック, ストレスをためない, 十分な睡眠）
- 日々おなかが引っ込まなくなってきた