デイリサーチ

『今までどんなダイエットを試しましたか? のコメント

◯さん 男性 43歳 (食事コントロール, ジョギング)
すべてダメ
めいうたママさん 女性 39歳 (食事コントロール, その他)
エステ通いで-10キロ減^^v・・でリバウンドで+15キロ^^;
モデルさん 男性 58歳 (食事コントロール, ジョギング, ウォーキング, 筋トレ・ダンス等, 生活リズムを整える, その他)
ダイエットはした事はないが回答をした事は何十年も前から習慣としているので幾ら食べても太る事は無いです。因みに体脂肪は一桁台です。
◯さん 男性 (食事コントロール)
カロリーが高くならないようにしておりますが・・・?!
◯さん (その他)
ダイエット経験はありません。
◯さん 男性 (ジョギング)
7月〜9月に走り込むと、いくら食べても軽く5Kgは減量出来ますよ〜
◯さん (食事コントロール, その他)
なわとびとか
◯さん (食事コントロール)
接待飲みで体重80キロを超えて体調も悪くなったとき、飲みを断って食べる量を減らし60キロに戻したことがある。
◯さん (筋トレ・ダンス等)
カーヴィーダンス。でもあまり変化なし。。。
◯さん 男性 (食事コントロール, ジョギング, ウォーキング, 筋トレ・ダンス等)
一番は運動です。
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