デイリサーチ

『今までどんなダイエットを試しましたか? のコメント

◯さん (食事コントロール)
くらくら
◯さん (この中にはない)
特に行っていません
◯さん (ウォーキング)
g
◯さん 男性 53歳 (食事コントロール)
大学1年の時だからもう今から34年も前になるが食事のコントロールと軽いジョギングで2週間で11キロくらい痩せた。だから今でも「痩せようと思えば簡単に痩せられるんだ」という思いがあって普段から気をつけなくなってしまっている。
◯さん (食事コントロール, ジョギング, 水泳, 筋トレ・ダンス等)
これ。
◯さん (この中にはない)
レコーディングダイエット。成功しました。
◯さん (食事コントロール)
けっこうききました。
マメさん (食事コントロール, 生活リズムを整える)
簡単だけど、自己節制が必要ですね。
◯さん (食事コントロール, ジョギング, ウォーキング, 通販グッズ)
つづかない
◯さん (ウォーキング, その他)
ラジオ体操。
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