デイリサーチ
『今までどんなダイエットを試しましたか？ のコメント
- ◯さん 女性 36歳 （食事コントロール, ウォーキング, 筋トレ・ダンス等, その他）
- 本来ダイエットといえば健康のための食事制限の事。ここでは減量についてですかね。自分は減量というか現状維持のためにです。食べ過ぎたら次回コントロールは当然ですよね。歩いたり筋トレというよりストレッチが多いですがなるべくしてます。
- ◯さん （食事コントロール, ジョギング）
- 現在、食事制限でダイエット中。炭水化物抜きでがんばってます。
- 東海林さん （ウォーキング, 筋トレ・ダンス等, 通販グッズ）
- ついに８８kgになったど＾＾
- ◯さん 女性 36歳 （食事コントロール, 生活リズムを整える）
- 体重が増えてきたら、外食を減らし自炊に変えると自ずと減ります。で、早寝早起き。寝る直前に食べる。
- 根性なしさん 男性 50歳 （食事コントロール）
- 続ければ良かったけど・・・
- ◯さん （その他）
- 三日坊主なので。
- jonsukeさん 男性 54歳 （食事コントロール, ウォーキング, 通販グッズ）
- 直ぐに痩せないのが悔しい。
- gabrielさん （この中にはない）
- It's no necessary for me to make a effort for diet.
- ◯さん 男性 42歳 （この中にはない）
- そんなことをする必要が無い
- ◯さん （この中にはない）
- 三日坊主なので。