デイリサーチ
『今までどんなダイエットを試しましたか？ のコメント
- 適当さん 女性 （食事コントロール）
- 一番効果が出そうだから
- ◯さん 女性 （この中にはない）
- 太らない体質のためダイエットをしたことがない
- ◯さん 男性 68歳 （ジョギング）
- タバコをやめ、体重増加から４２歳でフルマラソンに挑戦。４２歳と６ヶ月でサンフランシスコマラソンを完走。時は１９８７年でした。
- いちにいさん 男性 69歳 （この中にはない）
- ダイエットはしていない
- ◯さん 女性 （食事コントロール, その他）
- 食べ過ぎない事、間食を控える事、ヨガ。本格的に痩せる事を目指して取り組んではいないけど、やや負荷のかかるヨガで緩みがちな筋肉を引き締めて、スキニーを履ける体型を維持したい。
- ◯さん 男性 71歳 （食事コントロール, ウォーキング, 筋トレ・ダンス等）
- 長続きしないのが原因なのか、体質的な物なのか効果が見られなかった。
- ◯さん （食事コントロール, ウォーキング）
- 半年で１２キロ痩せた。
- ◯さん （食事コントロール, ウォーキング, 水泳, 筋トレ・ダンス等, 通販グッズ, 生活リズムを整える）
- すべて失敗に終わっているように感じるが、してなければ もっと恐ろしい事になっていたかしら？
- ミツバさん （筋トレ・ダンス等）
- エナメル製の服で友人主催のダンパに２回程行ったら、えらい汗かいて、体重計ったら１キロ減っていた。
- ◯さん （その他）
- ダイエットしたことない