デイリサーチ
『今までどんなダイエットを試しましたか？ のコメント
- ◯さん （ウォーキング）
- 愛犬とのさんぽ
- ◯さん （その他）
- 食べすぎなければだれでもやせるよ
- ◯さん （ウォーキング）
- ハマれば続けられる。 ただ、朝するようにして途中から夕方にするとかでは意外と続かなくなる。朝のウォーキングだったらずっと朝で、夕方のウォーキングであれば夕方で続けるみたいな。
- ◯さん 男性 69歳 （ジョギング）
- 運動
- ◯さん 女性 （食事コントロール）
- ダオエットを意識してやった事は無いが、少し太り気味なので食事は良くかむようにして、間食はなるべくしないようにしている。
- ◯さん （食事コントロール, ウォーキング, 水泳, 通販グッズ）
- 難しいね
- ◯さん 女性 46歳 （食事コントロール, 筋トレ・ダンス等, 生活リズムを整える, その他）
- 半身浴
- ◯さん （その他）
- 使えるお金を持たない。食べるものも買えないから、痩せるよ〜。背筋を伸ばして歩く。それだけ。
- ◯さん （筋トレ・ダンス等）
- 問題は口です。食べなければ痩せます。 わかってるんだけどな・・・。
- ◯さん （食事コントロール）
- これが一番手っ取り早いですから。