デイリサーチ
『今までどんなダイエットを試しましたか？ のコメント
- ◯さん （ジョギング, 筋トレ・ダンス等）
- 続きませんね〜
- ◯さん （食事コントロール, ジョギング, ウォーキング, 水泳, 筋トレ・ダンス等, 生活リズムを整える）
- 常々
- 小助さん 男性 （この中にはない）
- 「引越しダイエット」。転居日までの期間が短く、寝る間も食事する時間も惜しんで一人で引越し準備をしていたら、10日間で8キロ体重が減りました。
- ◯さん 女性 62歳 （この中にはない）
- ダイエットはしたことが無いです。
- ◯さん 女性 62歳 （食事コントロール）
- ダイエット食でカロリーを抑える
- ◯さん （食事コントロール, ウォーキング）
- つらいものはやりませｎ。
- ◯さん （この中にはない）
- したことないって選択肢が無いのはおかしくないですか？
- ◯さん （食事コントロール）
- 食わなければ痩せます。
- すおみさん 女性 52歳 （その他）
- 栄養のバランスを考えて献立を作るようにしたら、いつの間にか痩せていた。
- ひかるさん 男性 38歳 （食事コントロール, 生活リズムを整える, その他）
- ラジオ体操もやりました あまり効果はなかったな・・・