デイリサーチ
『今までどんなダイエットを試しましたか？ のコメント
- ◯さん （この中にはない）
- したことがない
- ◯さん （この中にはない）
- 生活習慣を改めて体重を減らすことをしましたが、「ダイエットした」という感覚ではないです。
- まさしゃんさん （食事コントロール, ジョギング, ウォーキング, 筋トレ・ダンス等, 通販グッズ）
- キツイ事を無理してやっても長続きはしないかな？
- ◯さん 男性 （ウォーキング）
- なるべく金のかからない方法として一番。
- ◯さん 女性 （食事コントロール, この中にはない）
- プールの中で歩いたり、踊ったりのアクアビクスをしばらくやっていました。いい運動になりますが、スッゴクお腹が減るので、モリモリたべてしまい、ダイエットにはなりませんでした。
- amazyakuさん 男性 70歳 （ウォーキング, 生活リズムを整える, その他）
- 食事コントロールをしないから、お腹が中々へっこまないのかな〜？
- 安優華さん （食事コントロール, ウォーキング, 筋トレ・ダンス等, 通販グッズ, その他）
- 色々やりました。太るのは簡単だけど痩せるのは大変
- ◯さん 女性 （この中にはない）
- ダイエットしてない
- ◯さん 女性 （この中にはない）
- ダイエットは必要ないですが、健康のために歩いています。
- パンダおっさんさん （食事コントロール, ウォーキング, 通販グッズ）
- 魚中心の食事に変えました。でも、最近、肉を食べなければ長寿にならないとのこと。わかりませんね。