デイリサーチ
『今までどんなダイエットを試しましたか？ のコメント
- ◯さん （その他）
- ダイエットしたことがない。
- ◯さん （食事コントロール, ジョギング, ウォーキング, 筋トレ・ダンス等）
- どれもイマイチ効果なく…もう抗うことはやめました。
- ◯さん （食事コントロール）
- 毎日バターは肥る。
- ◯さん （食事コントロール, ウォーキング）
- 自己流でしたが、しっかり痩せました。
- ◯さん 男性 37歳 （ウォーキング）
- 激しい運動やるよりずっと効果ありますよ！ 特に真夏の猛暑時に数時間歩けばイヤでも痩せる。 5月末時点81キロ→現在72キロ
- ◯さん （食事コントロール, 水泳, 通販グッズ, 生活リズムを整える, その他）
- 意識を変えるのが一番効果的でした。
- kateさん （食事コントロール, その他）
- 続かない
- ◯さん 女性 47歳 （食事コントロール, ウォーキング）
- 一時的な効果しかなかった
- ◯さん （この中にはない）
- いつも健康診断で痩せ気味と言われる
- ◯さん 男性 48歳 （食事コントロール）
- 喰うから太る。誰でも知ってる。