デイリサーチ
『今までどんなダイエットを試しましたか？ のコメント
- nobitaさん （筋トレ・ダンス等）
- 接骨医院のご指導で自宅で筋トレして１か月で5kg減量しました。今も続けています。55歳で78kgでしたが今現在57歳で65kg です。
- ◯さん （この中にはない）
- 特別にはしたことがない
- ◯さん （食事コントロール）
- これ
- まめさん （この中にはない）
- したことない
- ◯さん 女性 47歳 （食事コントロール, ウォーキング, 筋トレ・ダンス等）
- 続かないんですよね･･･一番効果があったのは飲酒を控えて食前にキャベツを山盛り食べるやつです。これで主人は一週間で3キロ落ちましたからね･･･今は元通りｗ
- ◯さん （食事コントロール, その他）
- 食事コントロールと縄跳びで6kg減った
- ◯さん （その他）
- これから
- ◯さん （食事コントロール, ジョギング, ウォーキング, 水泳, 筋トレ・ダンス等, 通販グッズ, 生活リズムを整える, その他）
- 半年だけママチャリ漕ぎまくったら、１０ｋｇ痩せた時もあった
- ◯さん （この中にはない）
- 私はどんなに食べても太らないだけでなく 夏痩せ寒細りです それから痩せたい人はお金の苦労をするとすぐ痩せると思います（ご飯が喉を通らない）
- ◯さん （この中にはない）
- ダイエットはしたことがない