デイリサーチ

『基本的に1日何食食べますか? のコメント

◯さん (3食)
3食きちんと食べないと、基礎代謝が上がらないし、3食にしないと、かえって脂肪がつきやすくなると聞きました。 42歳既婚 フルタイム勤務 
◯さん 男性 71歳 (2食)
起きるのん遅いから朝食のあと 腹へらんうちに6時の夕食になる‥
◯さん (3食)
普通
三平さん 男性 58歳 (3食)
普通3食でしょ・・・
◯さん (2食)
3食は食べすぎです。胃、内臓に負担が大きい
◯さん (3食)
今は朝も食べてます
◯さん (3食)
朝、昼2食にするつもりが、どうしても夜も食べてしまってダメ
◯さん 女性 49歳 (3食)
+αが多いケド、ダイエット中です(笑)
佐倉のTOMOチャンさん 男性 53歳 (3食)
普通そうじゃないですか?江戸時代は2回みたいでしたけど。
◯さん (3食)
できるだけ規則正しく食べるようにしています。
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