デイリサーチ
『基本的に1日何食食べますか? のコメント
- ◯さん (1食)
- 先月まで1日2食(朝食抜き)だったけど、今月から1日1食(20:00頃)食べるだけです。 内臓を休めるとともに、食費の節約。 人間は、食べたものを、消化、吸収、排泄するまでに、18時間以上かかります。 一日3食食べたら、内臓、特に消化器は、休まる暇がありません。 くわしくは、バーナードジェンセン著、汚れた腸が病気をつくる、を読んで下さい。
- ◯さん (3食)
- 3食食べた方が、体にいい感じがする から
- shuwachさん 男性 (3食)
- きちんと3食たべてます。
- ◯さん (3食)
- 変わっていない
- 食いしん坊さん 男性 72歳 (3食)
- 習慣ですね。
- 花好き人さん 女性 72歳 (2食)
- 朝から出かけない時はゆっくり起きるので2食になるが、体重が減らないので調度良い。ただ、栄養不足にならないよう気をつけつつ。
- ◯さん (2食)
- かな
- ◯さん (3食)
- とはいっても夕食はメチャ少な目。
- ◯さん 女性 (1食)
- 金を稼がないものは喰うな、夫の方針に従います。屋根があってベッドがあるだけで有難いです。おかげでデブとは無縁です。夫には三食ガッツリ90キロ勝手に太ってろ。
- ◯さん (3食)
- 本当は減らしたい