デイリサーチ
『寝る前にお腹が空いたらどうする？ のコメント
- ◯さん 男性 49歳 （飲み物を飲む）
- 夕ご飯を食べたら寝るまでお腹はすかないけど・・・すいたら水を飲むかな？？
- ◯さん （我慢して寝る）
- 喰ったら太る。
- ◯さん 男性 74歳 （飲み物を飲む）
- 牛乳ですネ
- ◯さん （普通に食べる）
- 気にしない
- ◯さん （我慢して寝る）
- 睡眠欲の方が勝る体質にて寝てしまえばすべてOK！
- ◯さん （軽く食べる）
- 太ってないし、、ついつい食べちゃいます。
- ◯さん （飲み物を飲む）
- ごまかしにはなるし。
- ◯さん 女性 （飲み物を飲む）
- 今は冷たい物ですね。
- ◯さん （軽く食べる）
- 体重計で体重を測り、目標体重より少なければ食べます。。。
- こんぶさん （我慢して寝る）
- 我慢しなくても、睡眠欲＞食欲なので、寝られる