デイリサーチ
『快眠のために寝る前に行っていることは？ のコメント
- ◯さん （その他）
- 難しい専門書か英語論文を読む。
- 根無し草さん 男性 65歳 （特になにもしない）
- 自然に眠くなります
- ◯さん （その他）
- ひんやりするパウダー入りローションを全身に塗る
- ケンじいさんさん 男性 77歳 （お風呂に入る）
- 習慣になっています。
- ◯さん （特になにもしない）
- 眠くなったら寝ます。入眠儀式があると困る時もあるでしょう。
- ◯さん （その他）
- クーラーをガンガンに
- ◯さん 女性 50歳 （特になにもしない）
- 寝つきがいいから
- ◯さん 男性 45歳 （特になにもしない）
- 気にしない
- ◯さん （お酒を飲む）
- 飲まないと寝れない
- ◯さん （その他）
- 部屋を真っ暗にして 静かにする です