デイリサーチ

『快眠のために寝る前に行っていることは? のコメント

◯さん (特になにもしない)
なにも
Zuoさん 男性 47歳 (その他)
部屋の2本の蛍光灯を1本消す。PC,TVも早めに止める。
アスカさん 男性 79歳 (お風呂に入る)
風呂に入るのが、一番。後は寝酒をちょっぴり飲む。
としちゃんさん 男性 (その他)
読書しながらかな
◯さん (ストレッチをする)
なぜ一つしか選べないの?デイリサーチ、そんなのばっかり!おかしいよね。
◯さん 男性 71歳 (特になにもしない)
べつに
◯さん 男性 (お酒を飲む)
快眠?
◯さん (お風呂に入る)
いったん体温上げてから下げるのが入眠のコツ?
◯さん (あたたかい飲み物を飲む)
コーヒーを飲みます。
◯さん (お風呂に入る)
あたりまえですが
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