デイリサーチ
『快眠のために寝る前に行っていることは? のコメント
- 田舎人さん 男性 70歳 (お酒を飲む)
- これが一番
- ◯さん (特になにもしない)
- 毎日快眠・・・墜落睡眠型です
- ◯さん (特になにもしない)
- いつでもどこでも「ばたんきゅー」。3秒で寝落ちします。
- ◯さん (ストレッチをする)
- 良いですよ
- ◯さん (特になにもしない)
- 寝るためじゃないけど、マッサージしてます。
- ◯さん 女性 44歳 (特になにもしない)
- 就寝時間が午前2時半〜3時半で、起床は午前7時半。睡眠時間が短くて快眠とか全く関係ない。
- 壇蜜さん 男性 48歳 (お風呂に入る)
- カニ女!
- ◯さん (特になにもしない)
- 眠たくなってから寝るので
- ?さん (その他)
- マッサージ
- なべさん (ストレッチをする)
- 腰痛でゴキブリ体操 寝転んで、手ぶらブラ、足ブラぶらすると腰が良くなった。ヨガの先生から指導って、戦争反対