デイリサーチ

『快眠のために寝る前に行っていることは? のコメント

◯さん 男性 64歳 (特になにもしない)
何もしないでもバタングーですぐ寝れる!
◯さん (ストレッチをする)
体を少し動かす
みさん 女性 68歳 (特になにもしない)
眠くなったら ベットにはいる。
◯さん (特になにもしない)
快眠を目的にした行動はしていない
◯さん (特になにもしない)
疲れていてそんなことする余裕ない。
◯さん (特になにもしない)
横になると自然に眠くなる
元祖おっさん 男性 58歳 (特になにもしない)
眠くなったら寝るまでよ。
◯さん (特になにもしない)
so
HIROさん 男性 47歳 (特になにもしない)
問題なし
Mr.さん 男性 (お風呂に入る)
さっぱりして寝る。
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