デイリサーチ
『快眠のために寝る前に行っていることは？ のコメント
- ◯さん （お風呂に入る）
- 湯ったりとしてねる
- ◯さん （お風呂に入る）
- 清潔＆リラックスに必須！どんなに体力限界でも入浴なしで寝るなんてありえない
- トロツキーさん 男性 55歳 （その他）
- 起きているとき適度な運動を心掛ける。
- ◯さん （お風呂に入る）
- 特に
- ルパン３世さん 男性 （その他）
- 「寝る前に」ではないが、「スポーツクラブで運動」した日はグッスリ眠れる。「お酒を飲む」ことは多いが、（医師によると）「快眠」のためにはむしろ逆効果（苦笑）。
- みやびさん 男性 48歳 （お風呂に入る）
- 仕事の疲れも取れるので、必ず、お風呂に入っています。
- maさん 男性 53歳 （特になにもしない）
- da
- ◯さん （音楽を聴く）
- 毎日・
- わるさん （特になにもしない）
- 何もしない
- ◯さん （特になにもしない）
- 眠たくなったら寝れば良い。