デイリサーチ
『快眠のために寝る前に行っていることは？ のコメント
- ◯さん （その他）
- 英会話のＣＤをかけます。終わるまでには必ず眠れます。
- ◯さん （その他）
- 睡眠導入剤を飲んでいます
- ◯さん （特になにもしない）
- 毎日、ぐっすり。不眠はありえない。
- Poteeさん 女性 55歳 （その他）
- 眠くてどうしようもなくなるまで仕事する、ってやつです。
- ◯さん （特になにもしない）
- 何しよう
- ◯さん （ストレッチをする）
- 項目の全部やっています。他にもお香を焚いたり、本を読んだり、瞑想したり、セルフマッサージ等、安眠のために必死です。義務として必ず行っているのがストレッチです。
- ◯さん （特になにもしない）
- 快眠してみたいなぁ
- ◯さん （特になにもしない）
- ベッドに横になった途端眠くなります。
- ◯さん 男性 67歳 （お風呂に入る）
- わりとすぐ眠れる。
- とよさん 男性 50歳 （ストレッチをする）
- 体中痛いので、首をひねるなどしています。