デイリサーチ
『快眠のために寝る前に行っていることは？ のコメント
- ◯さん （特になにもしない）
- だらだらしてたら突然眠くなる
- ◯さん （特になにもしない）
- 眠くなったら眠る。それが一番熟睡できる。
- ◯さん （ストレッチをする）
- 寝た状態で腰を伸ばす姿勢で10〜20分、疲れがとれて快眠できます。
- ◯さん 男性 42歳 （特になにもしない）
- 特にねぇ
- ぺろさん （お酒を飲む）
- ほどほどのお酒はぐっすり眠れますよ！
- ◯さん （特になにもしない）
- 何もしなくてもすぐ眠れます。
- てつさん 男性 48歳 （その他）
- 眠剤を服用
- ◯さん （特になにもしない）
- しない
- きちさん （お風呂に入る）
- 不眠を感じたことは無い
- ガンちゃんさん 男性 69歳 （お酒を飲む）
- つい！