デイリサーチ

『快眠のために寝る前に行っていることは? のコメント

◯さん 女性 (音楽を聴く)
寝つきが悪いので、音楽を聴きながら横になっています。リラックスしてきたら眠剤を飲みます。
raulさん 男性 45歳 (特になにもしない)
その前に万年睡眠不足です
◯さん (その他)
扇風機をまわして、空気がよどまないようにする。
◯さん (特になにもしない)
いつも快眠
Katinさん 41歳 (お風呂に入る)
結構測深
◯さん (特になにもしない)
そのまま寝るだけ。
◯さん (特になにもしない)
快眠だと朝スッキリ起きれるようになりますかねぇ・・
◯さん (その他)
抗不安薬
ゴリラさん (お風呂に入る)
のんびりお風呂に入りゆっくりして寝ています。
◯さん (その他)
眠剤
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