デイリサーチ
『快眠のために寝る前に行っていることは？ のコメント
- ◯さん 男性 48歳 （その他）
- 部屋の換気
- ◯さん （特になにもしない）
- どうしても夜中起きる。
- true sleeperさん （その他）
- 体温を下げる↓
- ◯さん （お風呂に入る）
- これ
- ◯さん 男性 （特になにもしない）
- 同じ時間帯に就寝しているが朝眠い。不快眠だね。
- ◯さん （特になにもしない）
- 疲れているので、すぐ寝れる。
- ◯さん （その他）
- 読書です。
- はるおさん 女性 54歳 （特になにもしない）
- なにもしなくても爆睡。逆に言えば起きていられない。
- はこはこさん （お酒を飲む）
- 組み合わせで色々してるけど
- ◯さん 男性 61歳 （特になにもしない）
- 現在、頸椎の痛み止めを飲んでいるため、床に入ると眠くなります。