デイリサーチ
『快眠のために寝る前に行っていることは？ のコメント
- ◯さん （音楽を聴く）
- BOSEのワイヤレススピーカーを購入してからiPadで毎日YouTubeで音楽探して聴きながら寝ている。
- ◯さん （その他）
- 不眠症なので薬です。
- ◯さん 女性 59歳 （特になにもしない）
- 特に・・・
- ◯さん 女性 （お風呂に入る）
- ベッドや寝具のこだわり
- ◯さん 女性 55歳 （特になにもしない）
- 何もしなくても毎日快眠です。
- ミニまめさん （あたたかい飲み物を飲む）
- ハーブティーや麦茶です。
- 福山雅治さん 男性 45歳 （ストレッチをする）
- ストレッチをして寝ると寝付きがいいと言われたので。
- ◯さん （その他）
- 足を温める。冷えてると寝られない。
- ◯さん （その他）
- 目を閉じる
- ◯さん （特になにもしない）
- 疲れて寝るだけ