デイリサーチ
『快眠のために寝る前に行っていることは？ のコメント
- ◯さん （お風呂に入る）
- 日によってアロマ、音楽、ストレッチ
- ◯さん （特になにもしない）
- した方がイーとは思うが
- ◯さん （ストレッチをする）
- ストレッチをすると何となく寝付きが良い様な気がする
- つるさん 男性 65歳 （特になにもしない）
- 今のところなにもしないで眠れます
- ◯さん （特になにもしない）
- 寝る前、一時間パソコンしていますがぐっすり眠れます。
- はりがねさん 女性 61歳 （特になにもしない）
- 本を読んでいるとすぐに眠くなります
- ◯さん 男性 50歳 （その他）
- うたた寝をしない。
- yossyさん 女性 46歳 （お風呂に入る）
- あまり早く入らないようにしています。
- nonnさん 女性 46歳 （特になにもしない）
- 超絶寝つきがいいので、一瞬で眠れる。
- ◯さん （音楽を聴く）
- 聴いているうちに寝てしまいます。