デイリサーチ
『快眠のために寝る前に行っていることは？ のコメント
- ◯さん （その他）
- 部屋を真っ暗にする
- crz6135さん 男性 46歳 （お酒を飲む）
- 何もせんでもすぐに眠れるけど
- ◯さん （お風呂に入る）
- 快眠に繋がるのか？
- ◯さん （特になにもしない）
- 寝られんときは，寝ん！
- ぶんちやんさん 男性 63歳 （音楽を聴く）
- タイマーで聞きながら
- ◯さん （特になにもしない）
- ただ疲れ切って寝るだけ。
- たつおさん 男性 62歳 （お酒を飲む）
- 牛乳が良いと聞きますが、酒でしょう。
- ◯さん 女性 （特になにもしない）
- 布団にはいったら、バタンキュー
- ◯さん 女性 （その他）
- 悲しいことや辛いこと、不安なことを考えない、思い出さないようにしている。逆に好きな人のことを考えたりして、幸せな気分になるように努めている。
- 貧民さん （あたたかい飲み物を飲む）
- ココアまたはミルクティーを飲む。