デイリサーチ
『快眠のために寝る前に行っていることは？ のコメント
- ◯さん （お風呂に入る）
- いつも快眠です。
- 何野さん 男性 70歳 （特になにもしない）
- 読書を特殊な方法でやってるので、これで快眠になる。仰向けに寝たとき、目の前に本が開いた上体で見えるようになっている。 これを少しずらすとすぐ眠ってしまう。夜中にトイレにおきても、これを視ればすぐに眠ってしまう。
- ◯さん （特になにもしない）
- 快眠も何も、毎日フラフラになるまで、やることがいっぱいあるので、特別なことをしなくても、バタンキューッです。
- motoさん （特になにもしない）
- 眠くなったら寝る！
- ◯さん 男性 49歳 （特になにもしない）
- 自然と爆睡！！
- ◯さん （特になにもしない）
- 最近引っ越してきたばかやろうが、深夜うるさくて寝不足です。しねばいのに。
- ◯さん 女性 （あたたかい飲み物を飲む）
- 効果があるとは思わないがなぜかこれです。
- トクコさん （その他）
- 軽い眠剤を飲む
- ◯さん （その他）
- ストレッチポールの上ででゴロゴロする。
- ◯さん （音楽を聴く）
- それでもダメな日が月三分の一とは之如何に？？？