デイリサーチ

『快眠のために寝る前に行っていることは? のコメント

◯さん 男性 71歳 (特になにもしない)
すぐ眠りにつけるので。
◯さん 女性 39歳 (ストレッチをする)
意外と少数派なんですね
◯さん 男性 45歳 (その他)
アイスマットを首の後ろにひく
◯さん (ストレッチをする)
長い間の習慣です。
りかこさん 女性 40歳 (特になにもしない)
なにもしなくても快眠!
らいつあうとさん 男性 44歳 (音楽を聴く)
快眠につながるかどうか分からないけど・・・
赤いキツネさん 男性 56歳 (特になにもしない)
別になにもしない!
おっさん 男性 57歳 (お酒を飲む)
スコッと寝られるが3時間ほどで目が覚めてしまう。
◯さん (特になにもしない)
気がついたら寝落ちしてます
◯さん (特になにもしない)
日のよって違います。
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