デイリサーチ
『快眠のために寝る前に行っていることは？ のコメント
- ◯さん （その他）
- 本を読む ミステリーなど先が気になるものはあまり向きませんが・・・
- ◯さん （その他）
- 寝る前にコーヒーを飲むね。
- ◯さん （特になにもしない）
- 風呂ＯＲジャワーは普通当たり前と思ってたからチェック項目にあったのに気が付かなかったけど、それ以外はナイ。つーか、それ以外のは寝る前（といっても直前なのかどうなのか疑問だけど）直前だとしたら色々トイレ行きたくなって起きちゃったり余計体が目覚めちゃうストレッチなどは得にありえないな〜
- Macのオッサンさん （特になにもしない）
- 何もしなくても、よく眠れる。
- ちょんまげ猫さん 女性 52歳 （その他）
- たまに忘れるけど、毎日微量の薬を飲む。夜は、お茶やコーヒーを飲むと眠れなくなるからなぁ。この間は、抹茶アイスで眠れなくなってな。アイスは、本当にがん細胞に栄養を与えるって本当かい？
- ◯さん （お酒を飲む）
- 一番よく眠れる
- ◯さん 男性 （お風呂に入る）
- 習慣で
- ◯さん （特になにもしない）
- です
- ◯さん （その他）
- 読書
- ◯さん 男性 42歳 （ストレッチをする）
- 快眠のためって訳ではないですが