デイリサーチ

『快眠のために寝る前に行っていることは? のコメント

◯さん (特になにもしない)
眠たいのをこらえているので、布団に入るのが楽しみだ。
Mr.Postmanさん 男性 65歳 (特になにもしない)
眠くなるから寝る。不眠症になった事は記憶に無い。
ひかるげんじさん 女性 37歳 (その他)
疲れることをすると寝れる
◯さん (特になにもしない)
すぐ眠れます。
◯さん 女性 45歳 (お酒を飲む)
一日の楽しみです
◯さん (特になにもしない)
常に寝不足なので
◯さん 女性 50歳 (その他)
呼吸を整える。気功などすることも。それから布団に入り、その日一日を振り返って感謝と反省の気持ちを神に伝えながら眠りに。
◯さん (特になにもしない)
寝つきいいから
◯さん (特になにもしない)
いつも快眠。
ナナさん (お酒を飲む)
いつものんでいる
回答結果へ戻る