デイリサーチ
『１日のなかで一番多く食べるのは？ のコメント
- ◯さん 男性 61歳 （夜ごはん）
- 設問が変。何が「一番多く」か？、量か、回数か？ 量はこれ。
- まっくろくろすけさん 女性 42歳 （毎食同じくらい）
- 主人に合わせると週替わりで、夜か昼になる。
- ◯さん （夜ごはん）
- お米を抜いて、野菜を多めに食べます。
- ◯さん 男性 67歳 （夜ごはん）
- 夜のほうが時間的に落ち着く。
- ◯さん （昼ごはん）
- 昼を多めにしてます
- はりがねさん 女性 61歳 （夜ごはん）
- どちらかというと・・・全体日は少なめにト意識していますが・・・
- みいさん 女性 74歳 （朝ごはん）
- 朝食に野菜類、肉類、魚類等をたくさん食べることにしています。夕食は穀類抜きです。血圧、体重ともに下がりました。
- okazuさん 男性 63歳 （夜ごはん）
- 朝にたくさん食べると良いそうですが・・・出来ません!!
- 風さん 男性 62歳 （夜ごはん）
- 基本ダイエット中、朝、昼は抑制が効くが、夜は・・・(>_<)
- ◯さん （朝ごはん）
- AM２００出勤なので朝御飯はとても重要です。