デイリサーチ

『1日のなかで一番多く食べるのは? のコメント

牛乳は旨い!さん 男性 54歳 (毎食同じくらい)
大体バランス良く食べようと考えて食品を選ぶと、自然と各食事にボリュームの差は無くなって来ました。
◯さん (朝ごはん)
朝はしっかり食べて夜は炭水化物を摂らない
◯さん 女性 47歳 (夜ごはん)
朝食べて、昼抜いて夜がっつり食べて・・・ お腹痛になる いつもこのパターン
◯さん (夜ごはん)
よくないことはわかっているのですが
◯さん (昼ごはん)
手作り弁当なので多く作る
◯さん 女性 (夜ごはん)
野菜が一番多いです。
◯さん (昼ごはん)
健康のため夜は少なく朝昼多くを心がけています
◯さん (夜ごはん)
だよ
◯さん (昼ごはん)
2:3:1らしいですよ、やせるには。
◯さん (毎食同じくらい)
朝は食べない
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