デイリサーチ
『健康やダイエットのために、家で出来る運動器具を持っていますか？ のコメント
- ふなきちさん 女性 44歳 （持っていない）
- ダンナはいろいろ買ってたけど、本気で痩せたければ道具に頼らずにできるトレーニングはいくらでもある・・・で、私は痩せたよ
- ごはんさん 女性 41歳 （１つ持っている）
- ヤーマンの、ブルブル脂肪を揺らすやつ。
- ◯さん 女性 （１つ持っている）
- ピラティスのポール
- ◯さん （持っていない）
- nai
- ◯さん （１つ持っている）
- ダンベル
- yowamiさん 男性 55歳 （持っていない）
- 器具を使わずやっている
- ◯さん （２〜３つ持っている）
- はい
- ◯さん （それ以上持っている）
- ペットボトル -> ダンベル 、 紐 -> 縄跳び 、 棒 -> 素振り 、 靴 -> ウォーキング 、
- ◯さん （持っていない）
- 腕立て伏せ、腹筋、ランニング・・・道具が無くても出来まっせ
- ◯さん （２〜３つ持っている）
- エアロバイクとバランスボール