デイリサーチ
『睡魔に襲われたとき、起き続けるためにどうしますか？ のコメント
- のぶこさん （体をたたいたり、つねったりする）
- あまり睡魔に襲われることはないですが、あったときはこうします。
- ◯さん （顔を洗う, 全身を動かす, ガムをかむ, ガム以外の何かを飲んだり食べたりする）
- 徹夜の後は色々とやったことがある。
- ◯さん 女性 52歳 （体をたたいたり、つねったりする）
- 義理でのお葬式の時が辛い。
- まささん 女性 50歳 （ガムをかむ, ガム以外の何かを飲んだり食べたりする）
- 眠いのは健康な証拠？
- ◯さん （その他の方法）
- 深呼吸して脳に酸素を!!
- ◯さん （ガム以外の何かを飲んだり食べたりする）
- 飲み物を飲む
- ◯さん （全身を動かす, その他の方法）
- 10分間眠る、という方法もある。
- ◯さん （その他の方法）
- 歩く
- ◯さん （体をたたいたり、つねったりする）
- すぐ眠くなる。
- ◯さん （顔を洗う, 体をたたいたり、つねったりする, 寒くする, 全身を動かす, 大声を出す, ガム以外の何かを飲んだり食べたりする）
- きちんと前の日の睡眠時間を確保する 体調管理も仕事ですね