デイリサーチ
『寝る直前にあなたがすることは何ですか？ のコメント
- ◯さん 女性 （トイレに行く）
- 目覚ましは先に寝ている息子がセット。自分が躁鬱病のため睡眠導入剤を診療内科より処方されているので（される前もだったけどな･･･）布団に入れば数秒でぐっすり。ただ、躁状態の時には薬でもなかなか寝付けないので、音楽を聴いたりアロマの香りで睡眠しやすい環境を整えるようにしている。
- bokbokさん 男性 （携帯電話をいじる）
- 歯を磨いてトイレ行って寝床に入ってスマホをいじります。スマホはやめたいですが今はダメですね(-_-;)
- ◯さん （この中にはない）
- 子供に絵本を・・読んでいる間に私の方が先に寝ていることがある(笑)
- ◯さん （歯磨きをする）
- 他にもトイレに行ったり、薬を飲んだり、iPadでメールを確認したりします。
- yayaさん 男性 65歳 （読書する）
- 最近は文庫本にはまってる。
- ◯さん 男性 71歳 （トイレに行く）
- それ以外は特に決まっていないし、決めてもいません。その日次第です。
- s-gottyさん 男性 66歳 （トイレに行く）
- 念のためトイレに行くようにしている。
- お金大好きさん 男性 （ストレッチ・運動をする）
- 。
- ◯さん 男性 81歳 （この中にはない）
- 血圧を測り, 早朝高血圧を抑える薬の量を決める. トホホ..
- ◯さん （トイレに行く）
- これ以外は。。。