デイリサーチ
『便秘気味ですか？ のコメント
- ◯さん （その日による）
- かな。
- ◯さん （いいえ）
- ではない。
- ◯さん （その日による）
- やばい時はドリンクバーで10杯以上飲んでスパーク
- ◯さん （いいえ）
- 出る！
- ようちゃんさん 男性 49歳 （いいえ）
- どちらかといえば下痢気味
- raimuさん 男性 55歳 （その日による）
- 便秘はつらいですね（ーｎー）/
- ◯さん （慢性の便秘）
- いざとなったら牛乳飲んで自らくだす。
- ◯さん （その日による）
- ベタですが、やはり食生活ですね。芋（特にサツマイモ）や豆（金時豆など）をしっかり食べていると、良いお通じがあるみたいです。あとは、ヨーグルト。私はビ○が結構合いました。それから、行きたい時にトイレに行ける時間の余裕もかな？ 忙しかったり、食生活が乱れたり、水分が足りてなかったりすると、やっぱり便秘気味になります。
- ◯さん 女性 65歳 （慢性の便秘）
- 便秘の人って大勢いるのだと思っていました。何か対策を考えないといけませんね。
- ？さん （その日による）
- 気候によって 暑いとなります