デイリサーチ

『眠れない時どうしますか? のコメント

◯さん (眠れないことはない)
呼吸法で誰でもすぐに眠れるよ
◯さん (その他)
酒を飲んでいる
◯さん (特に何も意識しない, 眠るのを諦めて起きる)
目を瞑る
EVIJAWさん (特に何も意識しない)
眠れない・・・しょがないね。
◯さん (その他)
ワインを飲んだり、誘眠剤を飲んだりします。
◯さん (眠るのを諦めて起きる)
眠れるまでね
◯さん (特に何も意識しない, 本を読む, 眠るのを諦めて起きる)
眠れなくてもあまり気にならないので…。もともと毎晩、3〜4時間しか寝ないんだけど。
ライオンさん 男性 55歳 (眠れないことはない)
10年に1度、何分か寝付けないことがある程度なので
雪の旅人さん 男性 34歳 (考え事をする, 携帯電話をいじる)
眠くなるまではだいたい考え事をしています。
◯さん 女性 (考え事をする)
何やっても無駄。
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