デイリサーチ

『眠れない時どうしますか? のコメント

◯さん (眠るのを諦めて起きる)
もうなにしてもムリだから
◯さん (音楽を聴く, その他)
小さい音でリラクゼーションCDをかけて、アロマディフューザーで芳香する。
◯さん (その他)
とにかく目をつぶって静かにする
◯さん 男性 42歳 (特に何も意識しない, 考え事をする, 本を読む, テレビを観る, 音楽を聴く, パソコンをいじる, 携帯電話をいじる, 眠るのを諦めて起きる, その他)
以上、いろんなことをしてもがき苦しむ (;´Д`)
◯さん (その他)
みんざいおのむ
ククさん (特に何も意識しない)
ベッドの中でじっとしている。
◯さん 女性 34歳 (テレビを観る, 眠るのを諦めて起きる, その他)
何か食べる
◯さん (特に何も意識しない, 考え事をする, 携帯電話をいじる, 眠るのを諦めて起きる)
無駄な時間は過ごしたくないね
◯さん (特に何も意識しない)
・・・
◯さん (特に何も意識しない)
目をつぶって、ひたすら眠りにつくのを待つ。
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