デイリサーチ
『眠れない時どうしますか？ のコメント
- ころっけさん 女性 60歳 （特に何も意識しない）
- 眠れるまで横になっている起き上がるって何かすると余計眠りにつけない気がします
- ◯さん （眠るのを諦めて起きる）
- どうすればいいんだ…
- おじいさん （眠るのを諦めて起きる）
- 寝たことにする
- ◯さん （眠れないことはない）
- 無いのでわからない
- ◯さん （特に何も意識しない）
- 何もしない。
- ◯さん （その他）
- ヤクを飲む
- ◯さん （携帯電話をいじる）
- で、また眠れない
- ◯さん （特に何も意識しない）
- 眠くなるまで待つ
- ◯さん （眠るのを諦めて起きる）
- 起きて眠くなるまで待つ。
- 昔は SWIMMERさん 男性 49歳 （特に何も意識しない）
- 不眠で悩んでいた頃は、病院で睡眠薬を処方してもらいましたが 最近は 自分でコントロールし 気にしないようにしています。 でも眠れない日も有り、一睡もできない事もしばしば・・・ 辛いです！