デイリサーチ
『眠れない時どうしますか？ のコメント
- nanaさん 男性 73歳 （眠れないことはない）
- 年に１，２度ある時がありますが、その時はいらいらせずに気持をゆっくりさせ少しのブランデーを飲みながら世界各国の写真集を見ながら旅する夢を見て緩やかな気持を持ち、急いで寝ないといけないといらいらしないように努めています。
- ◯さん （その他）
- 酒。
- ◯さん （特に何も意識しない）
- 考えると眠れないので、考えないようにします。
- ◯さん （その他）
- ただ、横になって次の眠気を待つのが楽しみ。
- ◯さん 男性 57歳 （眠れないことはない）
- 眠らないでいる方が無理難題。睡眠時間の長短はあっても、眠れなくて困ることはない。
- 天災さん 男性 37歳 （眠れないことはない）
- 目をつむってじっとしてると寝てる。てかさ、パソコンするとかテレビ見るとか、それって「諦めて起きる」とどう違うの？
- ◯さん 女性 （特に何も意識しない）
- 考えたり別の事をしたりすると余計眠れなくなる！
- ◯さん （その他）
- どうしますか？何もしない。
- ◯さん （音楽を聴く）
- 音楽もあまり好きでないもの、クラッシックとかを聴きながら寝ます。 また、ＮＨＫラジオを聞くこともありますが。土日は若向けなプログラムになるので、ＮＨＫ第二を聞くようにしています。
- ◯さん （特に何も意識しない）
- 我慢・・・