デイリサーチ
『眠れない時どうしますか？ のコメント
- ◯さん （本を読む, テレビを観る）
- kana
- ◯さん （特に何も意識しない）
- きづいたら 熟睡
- シャアさん 男性 50歳 （テレビを観る）
- テレビで、暫く観れば、大体眠くなる！
- ◯さん 女性 （特に何も意識しない）
- そのうち寝付くのを待つのみ
- さとさん 女性 48歳 （特に何も意識しない）
- 45歳くらいから、長い時間、眠れなくなりました。 あまり深く考えず、いろんな妄想をしています。 結構、おもしろい。。。
- ◯さん （眠れないことはない）
- 常に寝不足のせいか、横になった瞬間に眠ってしまい、眠る前の幸せ感を楽しめず、つまらない。
- ◯さん （本を読む）
- 眠れないことがほとんどない！
- ◯さん （特に何も意識しない, その他）
- アルコール類を飲む。（目が覚めない方の）ストレッチをする。
- ◯さん （眠るのを諦めて起きる）
- 眠れないのだから起きるしかないでしょう
- ◯さん （考え事をする, 本を読む, 音楽を聴く, 携帯電話をいじる, その他）
- アロマを焚く