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『眠れない時どうしますか? のコメント

◯さん 女性 (眠れないことはない)
寝つきは悪いけどいずれ寝られる。
◯さん (眠れないことはない)
横になるとすぐに眠くなります。
◯さん (携帯電話をいじる)
そのうち眠ってしまいます。
◯さん (考え事をする, 本を読む, テレビを観る, パソコンをいじる, 携帯電話をいじる, 眠るのを諦めて起きる)
そのときによります
◯さん (その他)
羊を数える
◯さん (特に何も意識しない)
考えても余計に眠れなくなる。ボーッとして居ればそのうち眠っています。
◯さん 女性 (眠れないことはない)
本当に眠たくなってから寝るので。その代り睡眠時間は多くて5時間。
◯さん (特に何も意識しない)
yes
◯さん 女性 55歳 (本を読む, その他)
音楽をかけ、酒を飲みながら、ミステリーを読む。
◯さん (その他)
酒を飲むを選択肢に入れてほしかった。
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