デイリサーチ

『眠れない時どうしますか? のコメント

◯さん 女性 (考え事をする, テレビを観る, 眠るのを諦めて起きる)
寝付きが悪いので、本当眠るのに苦労します。
◯さん 男性 53歳 (本を読む)
出来るだけ難しい本を読む
◯さん (特に何も意識しない, 携帯電話をいじる)
いつの間にか寝ていますけど・・・
◯さん 男性 (眠れないことはない)
寝付きは良い方(1分以内にぐっすりです)
◯さん (その他)
睡眠導入財を飲みます。
◯さん (その他)
仕方なし、入眠剤を飲みます。眠れます
専業主夫さん 男性 62歳 (その他)
ひたすら目を閉じている。
◯さん 男性 44歳 (眠れないことはない)
眠れるよ。
◯さん 女性 (考え事をする, 音楽を聴く, パソコンをいじる, 携帯電話をいじる, その他)
明日は眠れると思いこむ
◯さん (音楽を聴く, 眠るのを諦めて起きる)
眠るのあきらめて、ベッドでごろごろしてたら、いつの間にか寝てる。
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