デイリサーチ
『運動の後、あなたにとって疲労回復に一番効果的なのはなんですか？ のコメント
- ◯さん （睡眠）
- 寝ます
- ◯さん （睡眠）
- これかな
- たけちゃんさん 男性 74歳 （この中にはない）
- 入浴し酒を飲みながらその時食べたいものを食べ睡眠をとる
- ◯さん （運動はしない）
- 運動はしないといけないが会社で動くのみ
- ◯さん 男性 49歳 （入浴）
- 筋肉をほぐしながら
- ◯さん （この中にはない）
- とくになにもしない。あえていうなら甘いものと水分補給、おしまい。
- ◯さん （入浴）
- なかなか良い
- ◯さん （ストレッチ・マッサージ）
- ストレッチを必ずします。
- ひろさん 男性 （睡眠）
- 睡眠
- miyaさん 女性 （睡眠）
- 多分