デイリサーチ

『運動の後、あなたにとって疲労回復に一番効果的なのはなんですか? のコメント

◯さん 男性 58歳 (運動はしない)
疲労回復しなくちゃいけないほどの運動はしない。
◯さん (睡眠)
寝る
◯さん 男性 50歳 (睡眠)
寝るが一番
Hollandapandaさん 男性 (睡眠)
 寝るより樂はーなかりけりーヽ| ・∀・|ノ-=≡≡≡卍卍
◯さん 男性 62歳 (入浴)
これが一番
◯さん 男性 62歳 (ストレッチ・マッサージ)
クールダウン。
Masさん 男性 (この中にはない)
運動の後で疲労を感じたことはほとんど無い。本当だ。71歳まで本格的にサッカーをやっていたが。
なでしこさん 男性 73歳 (入浴)
風呂入ってよく寝る事
◯さん (睡眠)
これやで!
◯さん (睡眠)
寝るのが一番かな
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