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『運動の後、あなたにとって疲労回復に一番効果的なのはなんですか?
のコメント
◯さん
女性
54歳
(入浴)
お風呂入って水飲んで寝る
?さん
(この中にはない)
?
◯さん
(この中にはない)
飲料水、
◯さん
(睡眠)
-
◯さん
(スタミナのある食事)
,
◯さん
(睡眠)
それしかない
◯さん
(入浴)
ストレッチ・入浴・睡眠は三大必須
◯さん
(睡眠)
普通に食べて、良く寝る。
◯さん
(睡眠)
でしょ
◯さん
(この中にはない)
ビール !
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