デイリサーチ
『運動の後、あなたにとって疲労回復に一番効果的なのはなんですか？ のコメント
- ◯さん （この中にはない）
- 運動後のビールは最高です
- matsuさん （入浴）
- マッサージ
- ◯さん （この中にはない）
- 睡眠と迷ったが脱水症状等になる事が多いので、とにかくしゃがんで頭を抱えて丸くなってじっとする。 睡眠、マッサージ、入浴等はその後。
- ◯さん 男性 （ストレッチ・マッサージ）
- 溜まった疲れの元になる乳酸を減少させないとだめ。
- ◯さん （スタミナのある食事）
- 食べるのを楽しみにがんばります。
- ◯さん （睡眠）
- だ
- ◯さん （睡眠）
- とにかくねる
- ◯さん （ストレッチ・マッサージ）
- 睡眠も だな。何で複数回答出来ない！！？？
- ◯さん （睡眠）
- 疲れるとよく眠れる。
- ◯さん （運動はしない）
- desu