デイリサーチ

『運動の後、あなたにとって疲労回復に一番効果的なのはなんですか? のコメント

◯さん (睡眠)
へぇ、クエン酸がいいんだ。
◯さん 男性 49歳 (この中にはない)
炭水化物とタンバク質摂取
しまなみ海道さん 男性 (入浴)
寝ることが一番
◯さん (睡眠)
c
◯さん (スタミナのある食事)
睡眠も捨てがたい
◯さん 男性 (ストレッチ・マッサージ)
複合的なので一番効いているのは?
◯さん (入浴)
疲れトレマス
◯さん (睡眠)
はい
◯さん 男性 59歳 (この中にはない)
特にないですね〜。
◯さん (睡眠)
寝てしまうのが一番
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