デイリサーチ
『運動の後、あなたにとって疲労回復に一番効果的なのはなんですか？ のコメント
- ◯さん （この中にはない）
- エステ
- ◯さん 女性 （入浴）
- まずは、入浴です。その次に・・・
- ミーコさん 男性 72歳 （運動はしない）
- もともと運動をするタイプではなかった
- KANさん 男性 59歳 （睡眠）
- 運動に限らずおっさんの疲労回復には寝る！疲れて無くても寝る 寝るに限る寝るのが良い
- ◯さん （睡眠）
- 眠い時に寝るのがよい
- まんちゃんさん （入浴）
- 休養 睡眠が一番ですよ。それから水分補給に水を飲みます。
- ◯さん （この中にはない）
- 午睡！
- ◯さん （運動はしない）
- 運動はしません。
- ◯さん （この中にはない）
- だらだら、ごろごろ寝そべって休む
- ◯さん 男性 39歳 （スタミナのある食事）
- 肉を食う